膝から来る腰痛

膝痛から来る腰痛

膝が痛くて腰痛になってしまうケースもあります。

これは東洋医学の考え方が強いですが、痛みとしてのメカニズムとしては正しいと思いますのでご参考に。

膝と腰はかなり離れている場所なので関係性があまり無いような感じを受けますが、実は関係性が大いにあるのです。

膝は人間の体に二つ付いています（当たり前ですね　汗）ですが膝を痛める特徴として、ほとんどの場合が片方の膝を痛める！という特徴があります。

実はこれが腰痛と大きな関係があります。

膝を片方痛めてしまうと、必ず痛くない方の膝でカバウようにして歩くようになってしまいます。

この体勢こそが片方に重心が掛かってしまう為、腰痛（ぎっくり腰）に繋がりやすいと考えられています。

さらに痛くない方の膝も痛めてしまう可能性が高いとも言えます。

最初に痛めた膝が痛みがなくなってきだしたとたんに、逆の膝と腰が痛くなる！というケースが結構な頻度でありますので、この場合は腰というよりも下半身の修正などが必要になってきますので、覚えとといいと思います。