腰痛になりやすいのは女性？

女性は腰痛になりやすい

女性が腰痛になりやすいのはある意味正解と言えます。なぜ女性だけという感じでしょうが、実は体の構造になりやすい仕組みが隠されています。女性は本来女性ホルモンが原因で男性よりも筋肉が全体的に少なくなっています。
その代わり筋肉や靭帯などが男性よりも柔らかくできている為、筋肉量の少なさを補っていると言えます。

女性の方が体が柔らかい人が多いのはその為なんです。ですがこれはあくまでナチュラルな状態の時です。ひとそれぞれ生活環境の違いがありますから、すべての人には当てはまりません。しかし、主婦などの特別腰に負担が掛からないような状態ならいいのですが、仕事の関係以上どうしても腰に負担が掛かるような場合は、男性よりも悲鳴を上げるのは早いと言えます。

さらに女性には生理という物があり、ホルモンのバランスが普段より変化する時期になります。この時に腰が重くなるなど症状もまた筋肉や靭帯が緩む事で、骨盤などの安定性なくなり腰が痛くなると言われています。

ですから女性の方が腰痛になりやすい確率としては、男性より高いと言えます。しかし男性と比較して見ると男性は腰痛やぎっくり腰をする場合は酷く痛めます。逆に女性の方が軽度に痛める！という様なデーターもあるようです。
これも個人差があるのだと思いますが、男性の方が筋肉が大きく固いため、痛めた時は酷く痛める！という事なのでしょう。さらに女性は出産という大きなイベントがあります。これはもちろん男性にはできない事ですから、女性だけの特権です。

この出産する際におなかが大きくなる訳ですが、このお腹が大きくなる過程で骨盤といわれる仙腸関節が、開いてお腹に子を宿すのです。その為女性の仙腸関節は男性に比べてかなり柔らかくできています。その為女性の山頂関節のズレからくるぎっくり腰よりも男性のぎっくり腰の方が辛くてキツイという事になります。